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吃糯米饭胃不舒服怎么回事

女，34岁

病情描述:

吃糯米饭胃不舒服怎么回事

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姜金波主任医师山东大学齐鲁医院

吃糯米饭胃不舒服可能由消化不良、胃酸分泌过多、胃肠功能紊乱、慢性胃炎等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗等方式缓解。
1、消化不良：
糯米饭黏性高难消化，过量食用易加重胃部负担。建议少量食用并充分咀嚼，可遵医嘱服用多潘立酮片、健胃消食片、复方消化酶胶囊等促消化药物。
2、胃酸过多：
糯米会刺激胃酸分泌，引发反酸烧心。避免空腹食用，可遵医嘱服用铝碳酸镁咀嚼片、雷尼替丁胶囊、奥美拉唑肠溶胶囊等抑酸药物。
3、胃肠紊乱：
糯米可能诱发胃肠蠕动异常。注意腹部保暖，可遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌胶囊、马来酸曲美布汀片、匹维溴铵片等调节胃肠功能药物。
4、慢性胃炎：
胃黏膜炎症患者对糯米更敏感，可能出现胀痛。需完善胃镜检查，可遵医嘱服用胶体果胶铋胶囊、硫糖铝混悬凝胶、艾普拉唑肠溶片等胃黏膜保护剂。
日常建议选择易消化食物替代糯米，进食后适当活动帮助消化，若症状持续或加重需及时就医。

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