空腹指尖血糖6.3毫摩尔/升属于偏高范围,可能提示糖代谢异常,需结合静脉血检测及糖化血红蛋白等进一步评估。
1、检测误差
指尖血糖仪存在测量误差,可能与操作不规范、试纸受潮或仪器未校准有关,建议重复测量或进行静脉血检测。
2、空腹不足
检测前空腹时间不足8小时或夜间进食可能导致数值偏高,需确保严格空腹状态后复查。
3、糖耐量受损
可能与胰岛素抵抗有关,通常伴随超重或缺乏运动,建议完善口服葡萄糖耐量试验明确诊断。
空腹血糖受损是糖尿病前期表现之一,需监测餐后血糖及糖化血红蛋白,必要时进行生活方式干预。
建议控制精制碳水摄入,增加膳食纤维及优质蛋白,每周进行有氧运动,定期监测血糖变化。