人流后可以适量吃鸡蛋、红枣、瘦肉、菠菜等食物,也可以遵医嘱吃益母草颗粒、头孢克肟片、屈螺酮炔雌醇片、复方阿胶浆等药物。建议及时就医,积极配合医生治疗,在医生的指导下服用合适的药物,并做好饮食调理。
鸡蛋富含优质蛋白和卵磷脂,有助于促进子宫内膜修复,建议每日食用1-2个水煮蛋或蒸蛋。
红枣含铁量高,可改善术后贫血症状,可与小米熬粥食用,每日10-15颗为宜。
猪瘦肉或牛肉提供血红素铁,帮助恢复气血,建议清炖或煲汤,避免油炸烹饪方式。
菠菜含有叶酸和维生素K,能预防贫血并促进凝血,焯水后凉拌或煮汤更易吸收。
中成药可促进子宫收缩排出淤血,适用于术后恶露不尽的症状,需按疗程服用。
抗生素能预防宫腔感染,对术后抵抗力下降导致的炎症有抑制作用。
短效避孕药可调节内分泌,帮助恢复月经周期,需严格遵医嘱定时服用。
补血类中成药改善气血两虚,适合面色苍白、乏力等术后体虚症状。
术后两周内避免生冷辛辣食物,保持会阴清洁干燥,一个月内禁止盆浴和性生活,出现发热或异常出血需立即复诊。