咳嗽厉害可通过多饮水、保持空气湿润、服用止咳药物、治疗原发疾病等方式缓解。咳嗽通常由呼吸道感染、过敏反应、胃食管反流、慢性呼吸道疾病等原因引起。
适量增加温水摄入有助于稀释呼吸道分泌物,缓解咽喉干燥刺激。每日建议少量多次饮用温开水或蜂蜜水,避免含糖饮料刺激黏膜。
使用加湿器维持室内湿度在40%-60%,或通过蒸汽吸入湿润气道。干燥空气会加重呼吸道黏膜损伤,导致咳嗽反射加剧。
右美沙芬可抑制延髓咳嗽中枢,苯丙哌林能阻断咳嗽反射弧,愈创甘油醚可稀释痰液。需在医生指导下选择合适剂型,避免自行联用镇咳祛痰药。
细菌感染需用阿莫西林等抗生素,过敏需用氯雷他定等抗组胺药,胃酸反流需用奥美拉唑。呼吸道感染可能伴随发热、咳痰,胃食管反流常伴烧心、反酸。
避免吸烟及二手烟环境,咳嗽持续超过两周或出现咯血、呼吸困难时需及时呼吸科就诊。睡前抬高床头可减轻夜间胃酸反流引发的咳嗽。