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颈椎C3至C7椎间盘突出怎么治

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颈椎C3至C7椎间盘突出怎么治

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张博副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

颈椎C3至C7椎间盘突出可通过物理治疗、药物治疗、中医理疗、手术治疗等方式干预。该病症通常由长期劳损、姿势不良、退行性变、外伤等因素引起。
1、物理治疗
颈椎牵引可减轻椎间盘压力，配合超短波等理疗能缓解局部水肿，需在康复师指导下进行针对性训练。
2、药物治疗
非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，甲钴胺营养神经，严重者可短期使用糖皮质激素，须严格遵医嘱服用。
3、中医理疗
针灸取风池、肩井等穴位改善循环，推拿手法松解肌肉痉挛，中药熏蒸通过皮肤渗透发挥活血化瘀作用。
4、手术治疗
经前路椎间盘切除融合术适用于严重压迫者，后路椎板成形术能扩大椎管容积，术后需佩戴颈托固定。
日常应避免低头久坐，睡眠时选择高度适中的枕头，游泳等低冲击运动有助于增强颈部肌肉稳定性。

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