怀孕36周出现类似痛经的腹痛可能由假性宫缩、胎动活跃、胃肠功能紊乱、先兆临产等原因引起,需结合症状特征判断。
妊娠晚期子宫敏感性增高可能引发不规则宫缩,表现为下腹短暂紧绷感,可通过改变体位、补充水分缓解,无须特殊用药。
胎儿活动频繁可能刺激子宫壁产生牵拉痛,建议记录胎动规律,若伴随胎动减少需及时胎心监护排除胎儿窘迫。
孕期激素变化易导致胃肠痉挛,表现为阵发性绞痛伴腹胀,可少量多餐食用易消化食物,必要时使用双歧杆菌三联活菌散调节菌群。
规律性腹痛伴宫颈变化可能预示临产,需监测宫缩频率,若每10分钟3次以上或见红破水,应立即住院待产。
建议避免剧烈活动,左侧卧位休息,如疼痛持续加重或出现阴道流血、流液等症状需紧急就医评估。