颈椎筋膜炎可能引起颈部疼痛、活动受限、局部压痛及头痛等症状,症状发展通常从早期僵硬到后期放射痛。
1、颈部疼痛
早期表现为持续性钝痛或酸胀感,疼痛可能向肩背部放射,长时间低头或受凉后加重,热敷或休息可缓解。
2、活动受限
颈部旋转、俯仰时出现牵拉感,严重时影响日常活动,可能与筋膜粘连有关,需避免突然转头动作。
3、局部压痛
触摸颈椎旁肌肉时可触及硬结或条索状物,按压时疼痛明显,常见于第5-7颈椎棘突两侧。
4、头痛
后期可能出现枕部或颞部牵涉痛,与筋膜炎症刺激神经有关,部分患者伴随头晕症状。
建议避免长时间伏案工作,睡眠时选择合适高度的枕头,急性期可局部热敷促进血液循环。