三个月宝宝正常体温一般为36.5-37.5摄氏度,实际体温可能受到环境温度、测量方式、活动状态、衣着厚度等因素影响。
室温过高或过低可能导致体温波动,建议保持室内温度在24-26摄氏度,避免直吹空调或暖气。
腋温测量需保持5分钟,耳温枪需对准鼓膜,肛温最准确但操作需谨慎,不同测量方式结果存在0.3-0.5摄氏度差异。
哭闹、进食后或洗澡后体温可能暂时升高0.2-0.3摄氏度,需待宝宝平静30分钟后复测。
过度包裹会导致体温升高,家长可通过触摸宝宝颈背部判断冷暖,以温热无汗为适宜。
建议使用电子体温计定期监测,发现体温超过38摄氏度或低于36摄氏度时,应及时就医排查感染或代谢异常等问题。