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一般月经几天干净正常

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一般月经几天干净正常

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冷启刚主任医师山东省立医院

一般月经3-7天干净属于正常范围，实际时间受到激素水平、子宫内膜厚度、生活习惯、疾病因素等多种因素的影响。
1、激素水平
雌激素和孕激素周期性变化直接影响子宫内膜脱落速度，激素波动可能导致经期缩短或延长。
2、子宫内膜厚度
月经是子宫内膜周期性脱落的结果，内膜过厚可能导致经期延长，内膜过薄则可能缩短经期。
3、生活习惯
过度节食、剧烈运动、精神压力等可能干扰内分泌，导致月经周期和经期长度改变。
4、疾病因素
多囊卵巢综合征、子宫肌瘤、甲状腺功能异常等疾病可能导致经期异常，通常伴随月经量改变、痛经等症状。
保持规律作息和均衡饮食有助于维持正常月经周期，若经期持续超过10天或少于2天建议就医检查。

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