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嘴巴经常上火是什么原因

男，34岁

病情描述:

嘴巴经常上火是什么原因

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刘京津副主任医师信阳市中心医院

嘴巴经常上火可能由遗传因素、饮食不当、睡眠不足、口腔溃疡、维生素B缺乏等原因引起，可通过调整饮食、改善作息、局部用药等方式缓解。
1、遗传因素
部分人群因遗传易感性更易出现口腔黏膜炎症。建议保持口腔清洁，使用康复新液含漱促进黏膜修复。
2、饮食不当
过量摄入辛辣刺激食物会损伤口腔黏膜。需减少辣椒、酒精摄入，增加梨、莲藕等清热食物。
3、睡眠不足
长期熬夜会导致免疫力下降诱发口疮。应保证7小时睡眠，必要时短期使用转移因子口服液调节免疫。
4、口腔疾病
复发性口腔溃疡可能与白色念珠菌感染、免疫异常等因素有关，表现为反复发作的疼痛性溃疡。可局部应用曲安奈德口腔软膏或口服沙利度胺片。
日常可适量食用绿豆、荸荠、银耳等滋阴食物，避免反复舔舐患处。若溃疡持续2周未愈或伴有发热，需及时就诊排查白塞病等系统性疾病。

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