膝关节软骨损伤术后一般需要4-8周恢复行走功能,实际时间受到手术方式、损伤程度、康复训练、个体差异等多种因素的影响。
1、手术方式
微创关节镜手术恢复较快,通常4-6周可尝试负重行走;开放性手术因创伤较大,需6-8周以上。
2、损伤程度
局部软骨磨损术后恢复较快,大面积缺损或合并韧带损伤时需延长制动时间至8-12周。
3、康复训练
规范进行股四头肌等长收缩、直腿抬高等康复训练可促进软骨修复,缩短恢复周期。
4、个体差异
年轻患者及无基础疾病者恢复更快,老年人或合并糖尿病等慢性病需适当延长康复时间。
术后早期需严格遵医嘱使用支具保护,逐步从拄拐部分负重过渡到完全负重行走,期间避免跑跳等剧烈运动。