大便消化不完全合并痔疮可通过调整饮食结构、改善排便习惯、局部药物治疗、必要时手术干预等方式缓解。痔疮通常由长期便秘、久坐、腹压增高等因素诱发,伴随肛门肿物、出血等症状。
增加膳食纤维摄入如燕麦、西蓝花,每日饮水超过1500毫升。避免辛辣刺激食物,减少精制碳水化合物摄入。
建立定时排便反射,每次如厕不超过5分钟。排便时避免过度用力,可采用蹲姿改善直肠角度。
痔疮急性期可遵医嘱使用复方角菜酸酯栓、地奥司明片、马应龙麝香痔疮膏。消化功能紊乱可配合双歧杆菌三联活菌胶囊调节。
反复脱出的Ⅲ-Ⅳ度痔疮建议行痔上黏膜环切术或传统外剥内扎术。术前需完善肠镜检查排除其他肠道病变。
保持每日30分钟有氧运动,避免久坐超过1小时。出现持续便血或肛门剧痛应及时至肛肠科就诊。