后背两侧肋骨疼痛可能由肌肉劳损、肋软骨炎、胸椎病变、胆囊疾病等原因引起。
长时间保持不良姿势或过度运动可能导致背部肌肉疲劳,表现为酸痛或紧绷感。建议调整姿势并适当休息,热敷有助于缓解症状。
肋软骨的无菌性炎症常由外伤或反复牵拉导致,疼痛多集中于肋骨与胸骨连接处。可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药。
胸椎小关节紊乱或退行性改变可能刺激肋间神经,引发放射性疼痛。需通过影像学检查确诊,物理治疗和甲钴胺等神经营养药物可能有效。
胆囊炎或胆石症可能引起右侧肋骨下方向背部放射的绞痛,常伴有消化不良。需进行超声检查,可选用熊去氧胆酸、消炎利胆片等药物。
日常需避免提重物和突然转身动作,若疼痛持续或加重应及时就医排查内脏疾病。