权威问答
半月板受损可通过保守治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。半月板损伤通常由运动损伤、退行性改变、外力撞击、先天性发育异常等原因引起。
急性期需立即停止活动并冰敷，使用支具固定膝关节，减轻肿胀和疼痛。慢性期可通过低强度游泳、骑自行车等运动增强股四头肌力量。
超声波治疗可促进局部血液循环，短波治疗有助于减轻炎症反应，关节活动度训练能改善膝关节功能。物理治疗需在康复师指导下进行。
可遵医嘱使用塞来昔布胶囊缓解疼痛，硫酸氨基葡萄糖胶囊保护软骨，玻璃酸钠注射液润滑关节。药物需配合影像学检查结果使用。
关节镜下半月板缝合术适用于边缘部损伤，半月板部分切除术用于严重撕裂者。术后需进行系统性康复训练恢复关节功能。
避免爬山、爬楼梯等加重膝关节负荷的活动，控制体重减少关节压力，适当补充钙质和维生素D维持骨骼健康。
2026-02-07
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2026-02-01
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