pilon骨折手术后修复通常需要12-24周,实际恢复时间受到骨折严重程度、手术方式、术后康复训练、个人体质等多种因素的影响。
术后需使用石膏或支具固定6-8周,期间避免患肢负重,定期复查X光片评估骨痂生长情况。
拆除固定后逐步进行踝关节活动度训练,包括背屈跖屈练习、抗阻训练,配合物理治疗促进功能恢复。
可遵医嘱使用骨肽注射液、碳酸钙D3片、塞来昔布胶囊等药物促进骨愈合并缓解疼痛肿胀。
每日补充优质蛋白和维生素D,多食用牛奶、鱼肉、西蓝花等富含钙磷的食物,避免吸烟饮酒影响骨骼修复。
术后3个月内每月需复查踝关节CT,若出现持续疼痛或活动受限应及时返院评估。