帕金森病人便秘可通过调整饮食、增加运动、药物治疗、生物反馈训练等方式改善。便秘通常由胃肠动力不足、药物副作用、水分摄入不足、自主神经功能障碍等原因引起。
增加膳食纤维摄入如燕麦、西蓝花、苹果,每日饮水量建议超过1500毫升,避免高脂低纤维食物。
每天进行30分钟步行或太极拳等温和运动,腹部按摩顺时针重复进行促进肠蠕动。
乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、比沙可啶肠溶片等渗透性泻药可遵医嘱使用,需监测电解质平衡。
通过仪器辅助重建排便反射,适用于长期便秘合并盆底肌协调障碍患者,需专业机构完成。
建议记录排便日记监测改善情况,若出现腹胀腹痛或便血需及时就医,避免自行使用刺激性泻药。