全身骨头疼可能与骨关节炎、骨质疏松、纤维肌痛综合征、骨癌等多种疾病有关,骨癌属于相对罕见情况。
关节软骨退化导致疼痛,常见于中老年人。可通过热敷、低冲击运动缓解症状,疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物。
骨量减少引发全身性骨痛,多见于绝经后女性。需补充钙剂和维生素D,疼痛严重时可使用阿仑膦酸钠片、唑来膦酸注射液、雷洛昔芬片等抗骨质疏松药物。
中枢神经敏感化导致的广泛疼痛,常伴疲劳失眠。建议规律作息结合有氧运动,药物可选盐酸度洛西汀肠溶片、普瑞巴林胶囊、阿米替林片等。
夜间痛、进行性加重为特征,可能伴病理性骨折。需进行影像学检查确诊,治疗包括手术切除、放疗及化疗药物如顺铂注射液、甲氨蝶呤片等。
建议记录疼痛特点并及时就诊,日常注意适度晒太阳和补充乳制品,避免剧烈运动加重骨骼负担。