咳嗽打喷嚏可通过多饮水、保持空气湿润、服用止咳药物、使用抗过敏药物等方式缓解。咳嗽打喷嚏通常由感冒、过敏、鼻窦炎、支气管炎等原因引起。
适量增加水分摄入有助于稀释呼吸道分泌物,缓解咽喉干燥刺激。建议每日饮用温开水或蜂蜜水,避免含糖饮料。
使用加湿器维持室内湿度,可减轻呼吸道黏膜干燥。湿度控制在40%-60%为宜,定期清洁加湿器防止细菌滋生。
右美沙芬、苯丙哌林、喷托维林等镇咳药可抑制咳嗽中枢。使用前需排除痰液潴留情况,避免用于慢性支气管炎急性发作期。
氯雷他定、西替利嗪、地氯雷他定等抗组胺药适用于过敏性鼻炎引发的症状。可能引起嗜睡副作用,服药期间避免驾驶操作。
症状持续超过两周或伴随发热、胸痛、咯血等情况应及时呼吸科就诊,过敏体质者需定期清洁寝具减少尘螨接触。