权威问答
雀斑可通过防晒护理、外用药物、化学剥脱、激光治疗等方式改善。雀斑多为遗传因素与紫外线暴露共同导致，通常无须特殊处理，若影响美观可寻求医疗干预。
严格使用广谱防晒霜并配合物理遮挡，减少紫外线刺激可防止雀斑加深。日常需选择SPF30以上、PA+++的防晒产品，每两小时补涂一次。
氢醌乳膏、维A酸软膏、氨甲环酸精华等可通过抑制酪氨酸酶活性减轻色素沉着。药物需在医生指导下使用，避免自行调配浓度。
果酸、水杨酸等浅层剥脱可加速表皮代谢，对浅表性雀斑效果显著。治疗可能出现短暂红斑脱屑，术后需加强保湿修复。
调Q激光、强脉冲光能选择性破坏黑色素颗粒，适合顽固性雀斑。需由专业医师操作，治疗间隔至少4周，术后避免日晒。
雀斑祛除后仍可能复发，建议长期做好防晒，均衡摄入维生素C及维生素E含量丰富的食物，避免过度摩擦刺激皮肤。
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