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为什么每天刷牙还是很黄

女，41岁

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为什么每天刷牙还是很黄

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李胜锋主治医师山东省立医院

每天刷牙牙齿依然发黄可能由外源性色素沉着、刷牙方式不当、饮食习惯影响以及牙齿本身病变等原因引起。
1、色素沉着：
咖啡、茶等饮料中的色素附着在牙面形成牙渍。日常可使用美白牙膏辅助清洁，定期进行口腔洁治。
2、刷牙方式：
刷牙时间不足或方法错误导致清洁不彻底。建议采用巴氏刷牙法，每次刷牙时间保证三分钟。
3、饮食因素：
长期食用深色食物会导致牙齿着色。减少色素含量高的食物摄入，餐后及时漱口。
4、牙齿病变：
氟斑牙或四环素牙等内源性着色疾病。需通过冷光美白、贴面修复等方式改善，伴有牙釉质发育异常时可使用含氟制剂。
保持良好口腔卫生习惯，定期口腔检查，避免吸烟等色素沉积行为，有助于维持牙齿自然色泽。

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