舌头根部发干发涩可能由饮水不足、维生素缺乏、口腔炎症、干燥综合征等原因引起,可通过调整生活习惯、补充营养、药物治疗等方式缓解。
日常饮水量过少导致口腔黏膜干燥,表现为舌根发干发涩。建议每日摄入足够水分,少量多次饮用温开水或淡盐水。
长期缺乏维生素B族或铁元素可能引发舌乳头萎缩,伴随口干症状。可适量增加动物肝脏、深色蔬菜等富含维生素B12及铁的食物,必要时遵医嘱服用复合维生素B片、葡萄糖酸亚铁口服液等药物。
可能与真菌感染、口腔溃疡等因素有关,通常表现为舌苔增厚、灼痛感。需保持口腔清洁,遵医嘱使用复方氯己定含漱液、制霉菌素片、西地碘含片等药物。
自身免疫性疾病导致唾液腺分泌减少,常伴眼干、关节痛等症状。需风湿免疫科就诊,可能需使用茴三硫片、硫酸羟氯喹片等药物调节免疫功能。
日常避免辛辣刺激食物,使用加湿器维持环境湿度,若症状持续超过两周或伴随吞咽困难需及时就医。