精液发黄可通过调整生活习惯、补充营养、药物治疗、就医检查等方式改善。精液发黄通常由禁欲时间过长、饮食因素、生殖系统感染、精囊炎等原因引起。
禁欲时间超过一周可能导致精液浓缩发黄,建议保持规律排精频率,避免长时间禁欲,同时戒烟限酒减少对生殖系统的刺激。
缺乏维生素或水分摄入不足时精液可能变黄,可增加富含锌元素的海产品、动物肝脏,以及维生素C含量高的柑橘类水果摄入。
生殖系统感染需遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟胶囊、阿奇霉素片等抗生素,精囊炎患者可能需要配合使用癃清片等中成药。
持续发黄伴随异味或疼痛时,可能与精囊炎、前列腺炎等疾病有关,需进行精液常规检查和泌尿系统超声确诊病因。
日常应保持会阴部清洁干燥,避免久坐压迫,发现精液颜色异常持续两周以上应及时到泌尿外科就诊排查病理性因素。