胃部灼热感可能由胃酸反流、饮食刺激、胃炎、胃溃疡等原因引起,可通过调整饮食习惯、服用抑酸药物、保护胃黏膜等方式缓解。
食管下括约肌松弛导致胃酸反流至食管,表现为胸骨后灼烧感。建议避免饱餐后平卧,可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、雷尼替丁等药物中和胃酸。
摄入辛辣、油腻或过酸食物直接刺激胃黏膜。减少咖啡、酒精、柑橘类食物摄入,选择小米粥、南瓜等温和食物有助于缓解症状。
幽门螺杆菌感染或长期用药可能导致胃黏膜炎症,常伴随腹胀、恶心。需完善呼气试验,可采用阿莫西林、克拉霉素、胶体果胶铋三联疗法根除病菌。
胃黏膜防御机制受损形成溃疡灶,疼痛具有节律性。胃镜检查可确诊,治疗需联合泮托拉唑、硫糖铝、枸橼酸铋钾促进溃疡愈合。
日常注意少食多餐,避免睡前进食,若症状持续超过两周或出现呕血、黑便需立即消化科就诊。