有身体虚的症状怎么治疗 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯医药

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

有身体虚的症状怎么治疗

女，26岁

病情描述:

有身体虚的症状怎么治疗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

张英泽副主任医师保定市第一中医院

身体虚弱可通过调整饮食、适度运动、药物治疗、心理调节等方式改善。身体虚弱可能与营养不良、慢性疾病、睡眠不足、心理压力等因素有关。
1、调整饮食
保证优质蛋白摄入，如鸡蛋、鱼肉等，搭配新鲜蔬菜水果补充维生素，避免高糖高脂饮食。营养不良引起的虚弱需长期坚持膳食均衡。
2、适度运动
选择散步、太极拳等低强度运动，每周3-5次，每次30分钟。运动可循序渐进，避免剧烈运动加重虚弱症状。
3、药物治疗
贫血可服用硫酸亚铁、叶酸、维生素B12；气虚可遵医嘱使用黄芪精口服液、生脉饮、补中益气丸等中成药。
4、心理调节
长期焦虑抑郁会导致躯体化症状，可通过正念冥想、心理咨询等方式缓解压力，必要时在医生指导下使用抗焦虑药物。
建议记录每日症状变化，定期复查血常规等指标，避免过度劳累和熬夜，保持规律作息有助于改善虚弱状态。

相关问题

相关文章

慢性结肠炎早期症状有哪些

慢性结肠炎是最为常见的消化系统炎症，其临床症状也比较典型，早期症状主要有腹痛、腹胀、腹泻、排便异常以及食欲不振、身体消瘦等，慢性结肠炎一定要尽早治疗，否则病情加重，出现脓血便、电解质失衡等情况，会对健康造成极大的威胁。

慢性结肠炎和慢性胃炎区别

慢性结肠炎和慢性胃炎有本质上的区别，所以患上了这些疾病后一定要对症治疗，千万不要过于担心，只要及时的治疗就可以很快的将疾病症状解决。各种疾病都会对身体造成严重的危害，所以出现这些疾病后，一定要及时的加以治疗。

慢性全结肠炎是什么意思

慢性全结肠炎是20-30岁这个年龄段比较多见的一种疾病。当受到了感染，在平时的生活中滥用抗生素，或者吃了一些导致过敏的食物，就容易引起慢性全结肠炎。这时候就会出现不同程度的腹泻、腹痛、恶心、腹胀、发热、食欲不振等症状。

慢性直乙结肠炎怎么办

慢性直乙结肠炎首先要进行长期有效的治疗，可以采取重要灌肠的方法也可以使用一些中草药汤剂治疗，千万不能盲目用药。还要注意日常的饮食，少食多餐，进食易消化的食物。另外禁吃进行体育锻炼以及保持一个舒畅的心情也是非常重要的。

慢性结肠炎便血怎么办

慢性结肠炎便血在治疗方法上利用中、西药保留灌肠治疗，一般要选择抗炎的药物在肠道分布浓度比较高的药物，可以口服补裨益肠丸和庆大霉素颗粒。由于腹泻便血，患者可能有缺铁，叶酸缺乏或贫血，应给予适量补充。患者应饮食清淡营养均衡，注意休息。

热门医生

特色医院

西安甲康中医医院

西安甲康中医医院

擅长：甲状腺炎

北京中医郁证中心

北京中医郁证中心

擅长：躁郁症、情感障碍、精神分裂症

济南静脉曲张医院

济南静脉曲张医院

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态