权威问答
女性乳房下方肋骨疼痛可能由肌肉拉伤、肋软骨炎、胃食管反流、胸椎小关节紊乱等原因引起，可通过热敷、抗炎药物、抑酸治疗、手法复位等方式缓解。
剧烈运动或姿势不当可能导致肋间肌或胸大肌拉伤，表现为局部压痛和活动受限。建议休息并热敷患处，疼痛明显时可短期使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴膏等药物。
病毒感染或慢性劳损可能引发肋软骨无菌性炎症，典型症状为肋骨与胸骨连接处肿痛。急性期可选用塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片、依托考昔片等非甾体抗炎药，配合局部理疗。
胃酸刺激食管下段可能引发牵涉性胸骨后疼痛，常伴反酸烧心。需调整饮食并服用奥美拉唑肠溶片、铝碳酸镁咀嚼片、莫沙必利片等药物控制胃酸分泌和胃肠蠕动。
胸椎力学失衡可能压迫肋间神经导致放射性疼痛，多伴有背部僵硬感。需通过专业整脊手法复位，配合甲钴胺片、维生素B1片、加巴喷丁胶囊等神经营养药物。
建议避免穿戴过紧内衣，睡眠时选择侧卧姿势减轻肋骨压力，若疼痛持续超过一周或出现呼吸困难需及时就诊排查心肺疾病。
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