脚有痛风石可通过调整饮食、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。痛风石通常由尿酸代谢异常、长期高尿酸血症、关节损伤、肾功能不全等原因引起。
减少高嘌呤食物摄入,如动物内脏、海鲜等,增加水分摄入促进尿酸排泄。避免饮酒及含糖饮料,控制体重有助于降低尿酸水平。
可能与尿酸生成过多或排泄减少有关,通常表现为关节红肿热痛。可遵医嘱使用别嘌醇、非布司他等抑制尿酸生成药物,或苯溴马隆等促进排泄药物。
急性发作期可局部冷敷缓解疼痛,慢性期可通过超声波、红外线等理疗促进痛风石吸收。注意避免关节受凉和过度负重。
可能与巨大痛风石压迫神经血管有关,通常表现为关节畸形和功能障碍。对于影响功能的痛风石可考虑手术切除,术后仍需长期控制尿酸水平。
保持规律作息和适度运动,定期监测血尿酸水平,严格遵医嘱用药可有效预防痛风石复发。