权威问答
牙齿一直出血可能由牙龈炎、牙周炎、维生素缺乏、血液系统疾病等原因引起，可通过口腔清洁、药物治疗、营养补充、专科诊疗等方式改善。
牙龈炎是牙齿出血最常见原因，与牙菌斑堆积刺激牙龈有关，表现为刷牙时出血、牙龈红肿。需加强巴氏刷牙法清洁，使用复方氯己定含漱液、西吡氯铵含片、过氧化氢溶液辅助控制炎症。
牙周炎多由牙龈炎进展导致，伴随牙槽骨吸收、牙齿松动。可能与吸烟、糖尿病等因素有关，需进行龈下刮治，配合甲硝唑、多西环素、米诺环素等药物控制感染。
长期维生素C或K摄入不足会导致毛细血管脆性增加，表现为自发性牙龈出血。建议增加新鲜蔬菜水果摄入，必要时补充维生素C片、维生素K1注射液等制剂。
白血病、血小板减少症等血液病可能以牙龈出血为首发症状，常伴皮肤瘀斑、鼻出血。需完善血常规检查，确诊后需针对原发病进行化疗或输注血小板等治疗。
日常建议使用软毛牙刷，避免用力横刷，定期口腔检查，长期出血不愈需及时排查全身性疾病。
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