腰椎间盘突出症可通过中药内服、针灸推拿、拔罐疗法、功能锻炼等方式治疗。中医认为该病多与肝肾不足、气血瘀滞、寒湿侵袭、外伤劳损等因素有关。
肝肾亏虚型常用独活寄生汤,气滞血瘀型选用身痛逐瘀汤,寒湿型适用附子汤。中药需辨证施治,常用药材包括杜仲、牛膝、当归等。
针刺肾俞、大肠俞等穴位配合电针刺激,推拿采用滚法、按揉法松解肌肉痉挛。治疗需由专业医师操作,避免暴力手法加重损伤。
在腰阳关、阿是穴等部位留罐10分钟,有助于改善局部血液循环。皮肤破损或凝血功能障碍者禁用此法。
急性期后可行五点支撑法、飞燕式训练增强腰背肌力量。锻炼应循序渐进,避免过度屈伸动作诱发疼痛加重。
治疗期间需卧硬板床休息,避免久坐负重,可配合艾灸腰骶部温经散寒。症状持续不缓解或出现下肢麻木无力时应及时就医。