耳鸣可通过声音疗法、药物治疗、生活方式调整、手术治疗等方式缓解。耳鸣可能由噪音暴露、耳垢堵塞、梅尼埃病、听神经瘤等原因引起。
使用白噪音机或助听器掩盖耳鸣声,适用于神经性耳鸣患者,需配合放松训练减少焦虑。
银杏叶提取物可改善内耳循环,甲钴胺营养神经,泼尼松用于突发性耳聋伴耳鸣。需排除药物性耳鸣可能。
限制咖啡因酒精摄入,避免长期佩戴耳机,保证充足睡眠。高血压糖尿病患者需控制基础疾病。
听神经瘤或中耳畸形导致的耳鸣,可采用肿瘤切除术或鼓室成形术,术后需配合听力康复训练。
持续性耳鸣建议完善纯音测听和颅脑核磁检查,日常避免用力擤鼻及耳道进水,适当补充维生素B族。