权威问答
颈椎病可通过物理治疗、药物治疗、手术治疗、生活方式调整等方式治疗。颈椎病通常由长期姿势不良、椎间盘退变、颈椎劳损、外伤等因素引起。
颈椎牵引可缓解神经压迫，热敷或低频电刺激有助于改善局部血液循环，推拿需由专业医师操作以避免损伤。
非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，肌松药如乙哌立松适用于肌肉痉挛，营养神经药物如甲钴胺有助于神经修复。
脊髓型颈椎病出现明显压迫症状时需行椎间盘切除或椎管减压术，神经根型颈椎病可考虑椎间孔扩大术。
使用符合人体工学的枕头，避免长时间低头，每间隔一小时进行颈部伸展运动，游泳等运动有助于增强颈部肌肉力量。
日常保持正确坐姿，睡眠时选择高度适宜的枕头，避免颈部受凉，急性发作期应佩戴颈托限制活动。
2025-10-12
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