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紧张会引发血压升高吗

女，28岁

病情描述:

紧张会引发血压升高吗

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郝盼盼主任医师山东大学齐鲁医院

紧张会引发血压升高。血压升高的原因主要有生理性应激反应、交感神经兴奋、原发性高血压、肾血管性高血压等。
1. 生理性应激
紧张时身体释放肾上腺素等激素，导致心率加快、血管收缩，属于正常生理反应，可通过深呼吸、冥想等方式缓解。
2. 交感神经兴奋
情绪激动激活交感神经系统，引起心输出量增加和血管阻力上升，建议保持规律作息、避免过度疲劳。
3. 原发性高血压
可能与遗传、高盐饮食等因素有关，通常表现为头晕、心悸等症状，可遵医嘱使用氨氯地平、缬沙坦、氢氯噻嗪等药物。
4. 肾血管性高血压
由肾动脉狭窄导致，常伴随蛋白尿、肾功能异常，需通过血管造影确诊，治疗可选择经皮肾动脉成形术或卡托普利等药物。
建议定期监测血压，限制钠盐摄入，保持适度运动，长期血压异常应及时就医评估。

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