权威问答
经常拉稀可能由饮食不当、肠道菌群失调、肠易激综合征、炎症性肠病等原因引起。
食用生冷、变质或刺激性食物可能导致腹泻，调整饮食结构，避免食用不洁食物有助于缓解症状。
长期使用抗生素或饮食不均衡可能破坏肠道菌群平衡，补充益生菌如双歧杆菌、乳酸菌等有助于恢复肠道微生态。
肠易激综合征可能与精神压力、胃肠动力异常等因素有关，通常表现为腹痛、腹泻等症状，可使用蒙脱石散、洛哌丁胺等药物缓解症状。
炎症性肠病可能与免疫异常、遗传因素有关，通常表现为腹泻、便血等症状，可使用美沙拉嗪、泼尼松等药物控制炎症。
腹泻期间注意补充水分和电解质，避免高脂高纤维饮食，症状持续或加重应及时就医。
2025-12-28
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