妊娠期糖尿病患者可以适量吃无糖酸奶、水煮鹰嘴豆、原味坚果、低糖水果等零食，也可以遵医嘱吃阿卡波糖、二甲双胍、胰岛素、格列本脲等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1、无糖酸奶

无糖酸奶富含优质蛋白和钙质，不含添加糖分，有助于稳定血糖。

2、水煮鹰嘴豆

鹰嘴豆富含膳食纤维和植物蛋白，低升糖指数，可延缓血糖上升。

3、原味坚果

杏仁、核桃等原味坚果含健康脂肪和膳食纤维，每次摄入量控制在15克以内。

4、低糖水果

草莓、蓝莓等低糖水果维生素含量高，每次食用不超过100克为宜。

二、药物

1、阿卡波糖

阿卡波糖可延缓碳水化合物吸收，需配合饮食控制使用。

2、二甲双胍

二甲双胍能改善胰岛素抵抗，妊娠期使用需严格监测。

3、胰岛素

胰岛素适用于饮食控制不佳的妊娠期糖尿病患者。

4、格列本脲

格列本脲可刺激胰岛素分泌，妊娠中晚期使用相对安全。

建议选择升糖指数低的零食，控制每次摄入量，避免血糖波动过大，定期监测血糖变化。