糖尿病患者可以适量吃燕麦片，燕麦片富含膳食纤维有助于控制血糖，也可以遵医嘱吃阿卡波糖、格列美脲、二甲双胍等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1. 燕麦片

燕麦片富含膳食纤维，有助于延缓葡萄糖吸收，帮助稳定餐后血糖水平。

2. 糙米

糙米含有较多膳食纤维和维生素B族，升糖指数低于精白米，适合替代部分主食。

3. 西蓝花

西蓝花富含铬元素和膳食纤维，有助于提高胰岛素敏感性，改善糖代谢。

4. 苦瓜

苦瓜含有苦瓜皂苷等活性成分，具有一定的辅助降血糖作用。

二、药物

1. 阿卡波糖

阿卡波糖可抑制肠道α-糖苷酶活性，延缓碳水化合物分解吸收，降低餐后血糖。

2. 格列美脲

格列美脲属于磺脲类降糖药，通过刺激胰岛β细胞分泌胰岛素发挥降糖作用。

3. 二甲双胍

二甲双胍能抑制肝糖输出，改善胰岛素抵抗，是2型糖尿病的一线治疗药物。

4. 胰岛素

胰岛素适用于1型糖尿病或口服药控制不佳的2型糖尿病患者，需严格遵医嘱使用。

糖尿病患者应注意控制每日总热量摄入，保持规律运动，定期监测血糖，根据医生建议调整饮食和用药方案。