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出现腹泻的症状可以吃鸡肉吗

女，34岁

病情描述:

出现腹泻的症状可以吃鸡肉吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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任冬梅副主任医师解放军960医院

出现腹泻症状时可以适量吃鸡肉，鸡肉属于低脂高蛋白食物，但需去除皮脂并选择清淡烹调方式。腹泻期间推荐的食物还有大米粥、苹果泥、胡萝卜汤，也可遵医嘱服用蒙脱石散、口服补液盐、双歧杆菌三联活菌散等药物。
一、食物
大米粥富含淀粉可吸附肠道水分，苹果泥含果胶帮助收敛便质，胡萝卜汤补充电解质且易消化，去皮鸡肉提供优质蛋白促进修复。
二、药物
蒙脱石散可保护肠黏膜，口服补液盐预防脱水，双歧杆菌三联活菌散调节菌群平衡，必要时需在医生指导下联合使用。
腹泻期间应避免高脂、辛辣及乳制品，少量多餐并注意补水，若症状持续超过48小时或伴发热需及时就医。

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