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小腿胀痛是什么原因呢

男，34岁

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小腿胀痛是什么原因呢

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侯勇主任医师山东大学齐鲁医院

小腿胀痛可能由肌肉疲劳、静脉回流障碍、腰椎病变、下肢深静脉血栓等原因引起。
1、肌肉疲劳
长时间站立或剧烈运动后乳酸堆积，表现为酸胀感，可通过热敷和按摩缓解。
2、静脉回流障碍
久坐久站导致静脉瓣膜功能不全，伴随下肢沉重感，建议穿戴医用弹力袜改善循环。
3、腰椎病变
腰椎间盘突出压迫神经根时，可能放射至小腿，常伴麻木感，需通过牵引或营养神经药物治疗。
4、下肢深静脉血栓
血液高凝状态或血管损伤导致血栓形成，突发单侧肿胀疼痛，需立即抗凝治疗。
日常避免长时间保持同一姿势，休息时抬高下肢，若持续胀痛或出现皮肤发红发热应及时就医。

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