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吃了方便面胃难受怎么办

女，28岁

病情描述:

吃了方便面胃难受怎么办

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朱明炜主任医师北京医院

吃了方便面胃难受可通过调整饮食、热敷腹部、服用胃药、就医检查等方式缓解。胃部不适通常由高油高盐刺激、消化不良、胃炎、胃溃疡等原因引起。
1、调整饮食
暂停进食辛辣油腻食物，选择米粥、馒头等易消化食物，少量多餐减轻胃肠负担。
2、热敷腹部
用温热毛巾敷于上腹部，温度不超过40摄氏度，每次15分钟帮助缓解痉挛性疼痛。
3、服用胃药
铝碳酸镁可中和胃酸，复方氢氧化铝能保护胃黏膜，雷尼替丁可抑制胃酸分泌，需遵医嘱使用。
4、就医检查
若持续疼痛伴呕血黑便，可能与胃溃疡有关，需胃镜确诊；反复发作需排查幽门螺杆菌感染。
日常减少方便面等加工食品摄入，胃部不适期间避免奶制品和碳酸饮料，症状加重及时消化科就诊。

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