痛风石可通过饮食调整、药物治疗、物理治疗和手术切除等方式消除。痛风石通常由长期高尿酸血症、尿酸排泄障碍、关节炎症反复发作和遗传代谢异常等原因引起。
减少高嘌呤食物摄入,如动物内脏和海鲜,增加低脂乳制品和蔬菜水果摄入,有助于降低血尿酸水平。
别嘌醇、非布司他等抑制尿酸生成药物,苯溴马隆等促进尿酸排泄药物,可遵医嘱使用控制尿酸水平。
局部热敷或冷敷可缓解痛风石引起的关节肿痛,体外冲击波碎石可用于部分浅表痛风石分解。
对于体积较大、影响关节功能或反复感染的痛风石,可采用关节镜清理或开放手术切除治疗。
建议保持每日饮水2000毫升以上,避免剧烈运动和关节损伤,定期监测血尿酸水平,在医生指导下规范治疗。