崴脚了怎样快速消肿止痛没有骨折 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

崴脚了怎样快速消肿止痛没有骨折

男，45岁

病情描述:

崴脚了怎样快速消肿止痛没有骨折

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

侯勇主任医师山东大学齐鲁医院

崴脚后快速消肿止痛且无骨折的方法主要有休息制动、冷敷处理、加压包扎、抬高患肢。崴脚通常由韧带拉伤、软组织损伤、炎症反应、局部淤血等原因引起。
1、休息制动：
立即停止活动，避免患肢承重，使用拐杖辅助行走。休息可减轻韧带压力，防止损伤加重。
2、冷敷处理：
伤后48小时内用毛巾包裹冰袋冷敷肿痛处，每次约15分钟。冷敷能收缩血管，减少组织液渗出。
3、加压包扎：
用弹性绷带从脚趾向小腿方向缠绕，松紧以不影响血液循环为宜。加压可限制肿胀范围，提供支撑。
4、抬高患肢：
坐卧时将伤脚垫高至超过心脏水平，睡眠时在脚下垫枕头。抬高患肢促进静脉回流，加速消肿。
恢复期间避免热敷或按摩伤处，可适度进食富含蛋白质和维生素的食物，若肿痛持续加重需及时就医复查。

相关问题

相关文章

糖尿病足诊断有几点依据

糖尿病足诊断有几点依据呢?正确的诊断对于后续有效的治疗来说是非常重要的，而正确的诊断是建立在有充足的诊断依据的基础之上的，很多患者对于糖尿病足诊断有几点依据并不了解，下面让我们一起来了解一下糖尿病足诊断有几点依据。

糖尿病足早期诊断方法有哪些

糖尿病足早期诊断方法有哪些呢?糖尿病足是糖尿病的并发症，糖尿病足对患者身体危害极大，所以患者要积极的诊断，治疗，以免病情的加重，下面我们一起来了解一下糖尿病足早期诊断方法有哪些。

治疗糖尿病足都有什么方法

治疗糖尿病足的方法有哪些呢?尽管糖尿病足是一种很严重的疾病，但是治疗糖尿病足的方法还是比较多的，现实生活中很多人都不知道治疗糖尿病足的方法有哪些，下面让我们一起来了解一下治疗糖尿病足的方法有哪些。

什么是糖尿病足的症状

糖尿病足是一种非常严重的疾病，人们应该防止这种疾病发生在自己的身上，特别是已经患有糖尿病的人群，更应该时刻预防这种疾病的发生，那么，糖尿病足的症状是什么样的呢?一起来了解一下吧。

吃什么食物可以缓解糖尿病足

吃什么食物可以缓解糖尿病足呢?食物的力量是非常大的，但是很多人却忽视了对于饮食上的合理安排，在这里建议大家可以通过饮食缓解疾病，让患者尽早的摆脱这种疾病的困扰，那么吃什么食物可以缓解糖尿病足呢?

热门医生

特色医院

广州强直葆髋骨科医院

广州强直葆髋骨科医院

擅长：放射性脊髓病、骨质增生、滑囊炎

南京股骨髋骨科医院

南京股骨髋骨科医院

成都风湿医院

成都风湿医院

擅长：咽部狼疮、喉关节炎、多发性肌炎

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态