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睡觉起来口苦口干怎么回事

女，56岁

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睡觉起来口苦口干怎么回事

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李胜锋主治医师山东省立医院

睡觉起来口苦口干可能由睡前饮食不当、口腔卫生不良、胃食管反流、肝胆疾病等原因引起，可通过调整饮食、改善口腔护理、药物治疗等方式缓解。
1、睡前饮食不当
食用辛辣刺激、高脂或过咸食物可能刺激胃酸分泌，导致晨起口苦口干。建议晚餐清淡，避免睡前两小时进食。
2、口腔卫生不良
夜间细菌繁殖可能引发口腔异味和干燥感。需养成睡前刷牙、使用牙线清洁的习惯，必要时可用含氯己定的漱口水。
3、胃食管反流
可能与贲门松弛、胃酸分泌过多有关，常伴反酸烧心。可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、莫沙必利等药物控制反流。
4、肝胆疾病
胆汁淤积或胆囊炎可能导致苦味感，多伴右上腹隐痛。需检查肝功能，必要时使用熊去氧胆酸、消炎利胆片等药物。
保持规律作息，适量饮水，若症状持续超过一周或伴随体重下降等异常，建议消化内科就诊排查病因。

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