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甲减有哪些食物不可以吃

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甲减有哪些食物不可以吃

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朱明炜主任医师北京医院

甲状腺功能减退症患者应避免食用卷心菜、大豆制品、高碘食物、高脂肪食物等可能干扰甲状腺功能或加重代谢负担的食物，同时可遵医嘱使用左甲状腺素钠、甲状腺片、碘塞罗宁等药物。
一、食物
1. 卷心菜
卷心菜等十字花科蔬菜含硫苷，可能抑制甲状腺对碘的摄取，建议煮熟后少量食用。
2. 大豆制品
大豆中的异黄酮可能干扰甲状腺激素合成，豆腐、豆浆等需控制摄入量。
3. 高碘食物
海带、紫菜等含碘量过高，可能加重自身免疫性甲状腺炎患者的病情。
4. 高脂肪食物
油炸食品、肥肉等会加重甲减患者的脂代谢异常，需限制食用。
二、药物
1. 左甲状腺素钠
人工合成的T4激素，需空腹服用以避免食物影响吸收。
2. 甲状腺片
动物甲状腺提取物，含T3和T4，适用于替代治疗。
3. 碘塞罗宁
人工合成的T3激素，起效快但半衰期短，用于特殊情况。
甲减患者需定期监测甲状腺功能，饮食注意均衡营养，避免极端限制某类食物，药物调整须严格遵循医嘱。

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