什么是总是做梦的原因 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯医药

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

什么是总是做梦的原因

女，32岁

病情描述:

什么是总是做梦的原因

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

袁俊丽主任医师邯郸市第一医院

总是做梦可能与遗传因素、心理压力、睡眠环境干扰、神经功能紊乱等原因有关，可通过改善睡眠习惯、心理疏导、药物干预等方式缓解。
1、遗传因素
部分人群因家族遗传倾向更易出现多梦，建议通过规律作息和放松训练调节，严重时需医生评估是否需药物干预。
2、心理压力
焦虑抑郁等情绪问题会导致睡眠周期紊乱，可尝试正念冥想或心理咨询，必要时遵医嘱使用帕罗西汀、劳拉西泮等药物。
3、睡眠干扰
光线噪音等环境刺激易引发浅睡眠期延长，建议保持卧室黑暗安静，避免睡前使用电子设备。
4、疾病因素
可能与甲状腺功能亢进、脑供血不足等疾病有关，通常伴随心悸头晕等症状，需针对原发病治疗。
睡前避免摄入咖啡因，保持卧室温度适宜，持续多梦影响生活时建议尽早就医评估。

相关问题

相关文章

生姜可以治疗面肌痉挛吗

生姜可以治疗面肌痉挛。用生姜来治疗面肌痉挛，能够起到活血化瘀的作用，因为生姜它能够用来保暖，并且可以改善局部面部表情僵硬的症状，可以用来治疗面瘫，同样可以用来治疗面部痉挛，并且还可以用来治疗面部抽搐，最好可以多喝一些生姜水，也可以用生姜来进行局部摩擦，这些方法都可以达到缓解的作用。

面肌痉挛能自愈吗

面肌痉挛不会自愈，患者不治疗的话病情会越来越严重，甚至会变成面瘫，伴随终身。患者应该积极治疗，防止病情恶化，但是常规的治疗也只能控制病情，并不能完全治愈，患者应做好心理准备。

面肌痉挛针灸图

患者在使用针灸的方法对面肌痉挛进行治疗的时候，需要根据脸部的具体穴位进行诊治，否则将会导致患者的脸部痉挛加重。同时在进行治疗的过程当中，施针者的手法需要轻柔，才能够有效地治疗面肌痉挛的情况。

面肌痉挛的鉴别诊断方法有哪些

出现面肌痉挛以后，患者可以通过对照面肌痉挛的症状来进行判断，也可以根据自己的症状来选择合适的治疗方法。一般面肌痉挛患者会出现脸部肌肉不自觉的抽搐，甚至会蔓延到脸部的其他地方，患者可以根据身体所出现的症状以及自身的发病情况来进行自我诊断。

眼皮跳是面肌痉挛吗

面肌痉挛最早表现为下眼睑或眼角跳动，逐渐辐射整个面部，出现不受自主意志控制的抽搐，呈阵发性发作、进行性加重趋势，发作频度逐渐增高、发作幅度逐渐加大。如为上眼皮跳考虑与疲劳有关，如长时间看手机、电脑、电视，通过休息，可自行恢复。如为反复发作的下眼皮跳，超过三个月，考虑面肌痉挛，需要手术治疗。

热门医生

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：阑尾炎、胰多肽瘤、创伤性血胸

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：肺风粉刺、胁痛、杨梅疮

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：急性结膜炎、血清病、口腔恶性肿瘤

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态