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早泄可不可以吃鸡蛋蛋白质

男，22岁

病情描述:

早泄可不可以吃鸡蛋蛋白质

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周先明副主任医师池州市人民医院

早泄患者可以适量吃鸡蛋蛋白，鸡蛋蛋白属于优质蛋白来源，有助于维持正常生理功能，也可遵医嘱使用达泊西汀、帕罗西汀、舍曲林等药物。建议及时就医，在医生指导下规范治疗并调整饮食结构。
一、食物
1、鸡蛋蛋白
鸡蛋蛋白含丰富氨基酸，易消化吸收，对改善体质有积极作用，但需注意部分人群可能对蛋类过敏。
2、深海鱼类
三文鱼等鱼类富含欧米伽3脂肪酸，有助于调节神经系统功能，建议每周食用适量。
3、坚果类
核桃等坚果含锌元素，对男性生殖健康有一定益处，每日摄入量控制在合理范围。
4、全谷物
燕麦等全谷物提供B族维生素，帮助维持能量代谢和神经传导功能。
二、药物
1、达泊西汀
5-羟色胺再摄取抑制剂，适用于原发性早泄，需严格遵医嘱使用。
2、帕罗西汀
抗抑郁药物，可延长射精潜伏期，使用期间需监测不良反应。
3、舍曲林
选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，对部分早泄症状有改善作用。
4、局部麻醉剂
利多卡因凝胶等可降低龟头敏感度，须在专业指导下规范使用。
保持规律作息和适度运动，避免过度焦虑，饮食需均衡多样，出现持续症状应及时到男科或泌尿外科就诊。

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