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膝关节置换术后3个月可以走吗

病情描述:

膝关节置换术后3个月可以走吗

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王亮副主任医师山东大学齐鲁医院

膝关节置换术后3个月通常可以恢复行走功能，具体恢复情况与术后康复训练、假体适应程度、肌肉力量恢复、关节活动度等因素有关。
1、术后康复训练
规范的康复训练有助于恢复关节功能，早期需在康复师指导下进行踝泵运动、直腿抬高训练，后期逐步过渡到助行器辅助行走。
2、假体适应程度
人工关节与骨骼需要3-6个月完成生物力学整合，期间应避免剧烈运动，行走时出现轻微异响或不适属于正常现象。
3、肌肉力量恢复
股四头肌和腘绳肌力量训练是关键，可通过弹力带抗阻训练、水中步行等方式增强下肢肌肉稳定性。
4、关节活动度
术后3个月膝关节屈曲度应达到90-120度，伸直无受限，若存在僵硬需及时进行关节松动术等物理治疗。
建议术后3个月复查X线评估假体位置，行走时使用手杖分担负荷，避免长时间站立或爬坡，饮食注意补充钙质和优质蛋白促进骨骼愈合。

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