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患甲亢需要注意什么

女，26岁

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患甲亢需要注意什么

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赵蕾副主任医师首都医科大学宣武医院

甲亢患者需注意控制甲状腺激素水平，主要管理措施包括定期监测、药物治疗、饮食调整和情绪管理。
1、定期监测
每3-6个月复查甲状腺功能，关注促甲状腺激素和游离甲状腺素水平变化，出现心悸或体重骤降时需及时就医。
2、药物治疗
可遵医嘱使用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等抗甲状腺药物，治疗期间需警惕皮疹、关节痛等药物不良反应。
3、饮食调整
限制海带紫菜等高碘食物，保证足量优质蛋白和热量摄入，避免浓茶咖啡等刺激性饮品。
4、情绪管理
通过正念冥想等方式缓解焦虑，保证7-8小时睡眠，避免过度劳累诱发甲状腺危象。
日常可进行游泳、瑜伽等低强度运动，外出做好防晒避免突眼症状加重，家庭成员应协助记录症状变化。

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