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如何缓解突然头晕恶心

男，27岁

病情描述:

如何缓解突然头晕恶心

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袁俊丽主任医师邯郸市第一医院

突然头晕恶心可通过调整体位、补充水分、深呼吸放松、服用药物等方式缓解。该症状通常由体位性低血压、脱水、焦虑、前庭功能障碍等原因引起。
1、调整体位
立即坐下或平卧抬高下肢，避免突然起身加重脑部供血不足。低血压患者可穿弹力袜改善静脉回流。
2、补充水分
分次饮用淡盐水或口服补液盐，每次100-200毫升。脱水导致的头晕需在4小时内补充丢失量。
3、深呼吸放松
采用腹式呼吸法，每分钟6-8次。焦虑引发症状时可配合渐进式肌肉放松训练。
4、服用药物
前庭抑制剂如地芬尼多、抗组胺药如茶苯海明、止吐药如甲氧氯普胺可缓解症状，须遵医嘱下使用。
发作期间避免驾驶或高空作业，持续不缓解或伴呕吐、意识障碍需急诊就医。日常注意规律作息，避免长时间空腹或过度疲劳。

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面肌痉挛治疗好方法

面肌痉挛不会自愈，所以患者需要积极就医，寻找适合自己的治疗方法。目前治疗面肌痉挛的主要方法有药物治疗、注射肉毒毒素、手术治疗，各种方法都有利弊，患者可了解后根据病情选择。

面肌痉挛如何护理

面肌痉挛是一个在生活中比较常见的疾病，出现这方面的情况需要科学的治疗，在平时也不要忘记做好相关的护理工作，比较常见的护理有适当的运动、注意饮食的安排、减少外部给脸部肌肤所形成的刺激，可以起到快速康复的作用，也可以避免反复出现这样的状况。

如何治疗面肌痉挛

治疗面肌痉挛是可以治疗的，需要药物来治疗，然后也可以同针灸的方式来改善，还有肉毒素治疗，手术治疗等，需要根据患者的严重程度，选择适合的方案。如果出现了这样情况，那么一定要多采纳医生的意见，这样才可以避免给身体带来伤害。

面肌痉挛的危害

面肌痉挛的危害主要就是会出现无休止的面部抽动，甚至导致人极度痛苦，出现交流困难的情况，进而封闭自己，烦躁自卑，双侧面部大小不一即俗称的阴阳脸。早期多为眼轮匝肌间歇性抽搐，容易被误诊，较少出现双侧面肌，一定要注意早期症状识别。及早治疗，尽快控制病情，主要不要经常擦脸，避免过度按摩出现瘫痪的面肌，以减少后遗症的发生。

面肌痉挛手术难度大吗

面肌痉挛手术还是有一定难度的，该手术在显微镜下进行，所以对于手术操作者的技术有很高要求。另外，因为这是一种解剖手术，所以手术过程中要格外细致、轻柔，不能破坏正常的血管和神经，避免出现后遗症。

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