权威问答
颈椎压迫神经引起的头痛可通过热敷理疗、颈部肌肉锻炼、药物治疗、手术治疗等方式缓解。颈椎压迫神经通常由姿势不良、颈椎退行性变、椎间盘突出、颈椎管狭窄等原因引起。
使用热毛巾或暖水袋对颈部进行热敷，温度不宜过高，每次持续15-20分钟。热敷有助于促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛，减轻神经压迫症状。
进行颈部前屈后伸、左右侧屈及旋转运动，动作需缓慢轻柔。建议每天重复进行3-5组，每组5-8次，可增强颈部肌肉力量，改善颈椎稳定性。
可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、甲钴胺片等药物。布洛芬缓释胶囊具有抗炎镇痛作用，塞来昔布胶囊能选择性抑制炎症介质，甲钴胺片可营养神经。
对于严重椎间盘突出或骨赘压迫者，可考虑颈椎前路减压融合术、颈椎后路椎管扩大成形术等。手术适应证包括持续神经功能障碍、保守治疗无效等情况。
避免长时间低头使用手机电脑，睡眠时选择高度适中的枕头，定期进行颈椎保健操，若症状持续加重应及时就诊神经外科或骨科。
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