女性严重脾虚的症状主要表现为食欲减退、腹胀便溏、肢体倦怠、面色萎黄等,症状发展通常从早期消化不良逐渐进展至全身功能衰退。
脾虚导致运化功能减弱,早期常见食量减少、饭后腹胀,可遵医嘱使用香砂六君丸、参苓白术散、补中益气丸等健脾药物。
脾失健运引起水湿停滞,出现大便稀溏、肠鸣腹胀,可能与饮食不节或慢性胃肠炎有关,需配合附子理中丸等温中健脾。
气血生化不足导致肌肉失养,表现为四肢无力、活动气短,常见于长期过度劳累者,建议搭配归脾丸调理。
严重脾虚会引起气血两虚,伴随唇甲色淡、头晕心悸,需警惕贫血或内分泌失调,可通过八珍颗粒等药物干预。
日常可食用山药、红枣、小米、南瓜等健脾食物,避免生冷油腻,适度进行八段锦等舒缓运动以增强脾胃功能。