颈椎病引起头昏可通过物理治疗、药物治疗、姿势调整、手术治疗等方式缓解。头昏通常由椎动脉受压、交感神经刺激、颈椎稳定性下降、脑供血不足等原因引起。
颈椎牵引可减轻椎间盘压力,红外线照射有助于改善局部血液循环,低频脉冲电刺激能缓解肌肉痉挛。建议每周进行3次专业康复治疗。
盐酸氟桂利嗪胶囊可改善椎基底动脉供血,甲钴胺片营养神经,塞来昔布胶囊缓解炎症反应。需在医生指导下规范用药。
避免长时间低头,使用符合人体工学的枕头,工作时保持显示器与视线平齐。每40分钟应活动颈部肌肉。
对于严重椎间盘突出或骨赘压迫患者,可考虑颈椎前路减压融合术或人工椎间盘置换术。手术适应证需经专业评估。
日常可进行颈椎米字操锻炼,避免突然转头动作,睡眠时选择高度适中的护颈枕。若头昏持续加重或伴发视力模糊需及时就医。