权威问答
后背脊骨右侧疼可能由肌肉劳损、姿势不良、脊椎退行性变、胆囊疾病等原因引起，可通过热敷理疗、调整姿势、药物治疗、专科诊疗等方式缓解。
长时间负重或剧烈运动可能导致右侧背肌拉伤，表现为局部酸痛伴活动受限，建议休息并局部热敷，疼痛明显时可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴膏或洛索洛芬钠片。
长期伏案工作或睡姿不当易引发脊柱两侧肌肉失衡，出现单侧钝痛，需纠正坐姿并使用符合人体工学的座椅，疼痛持续者可短期服用塞来昔布胶囊、依托考昔片或外用吲哚美辛巴布膏。
可能与椎间盘突出、骨质增生等退行性病变有关，常伴肢体麻木或放射性疼痛，需通过MRI确诊，急性期可静脉滴注甘露醇注射液缓解神经水肿，口服甲钴胺片营养神经，或进行椎间孔镜手术。
胆囊炎或胆石症可放射至右肩背部疼痛，多伴随右上腹压痛及厌油症状，需超声检查确认，可选用熊去氧胆酸胶囊、消炎利胆片等药物，严重者需行腹腔镜胆囊切除术。
建议避免提重物及突然扭转动作，睡眠时选择中等硬度床垫，若疼痛持续超过3天或出现发热、排尿异常等症状应及时至骨科或普外科就诊。
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